eCLIMB.ro
AUTENTIFICARE
      
utilizator nou    parola uitata
Numele:
 
Parola:  
 

PUCtraining cu Patxi Usobiaga la Bucuresti @Fabrica de Catarat postat de geo_bivuac
Suntem tare mandri sa va anuntam ca Fabrica de Catarat va organiza in premiera romaneasca la Bucuresti, workshop-ul PUCtraining din seria Pucseries, un proiect PUCproject. Workshopul va fi sustinut de Patxi Usobiaga. Celebrul campion mondial este primul care a catarat Bizi euskara din Etxauri - Spania, primul 8c+ on-sight (la vedere) din lume, si creierul din spatele programelor de antrenament pentru Adam Ondra si Chris Sharma.

patxi.jpg

PUCtraining este un program super intensiv de antrenament specializat, ce se desfasoara pe perioada a 3 zile si este dedicat cataratorilor care vor sa isi depaseasca limitele. Workshop-ul se va desfasura pe perioada unui weekend si dureaza ~20 ore, de vineri dupa amiaza pana duminica seara. Programul include atat sesiuni teoretice cat si sesiuni practice si acopera tot ce ai nevoie sa stii si sa faci atat din punct de vedere tehnic cat si din punct de vedere psihic si fizic pentru a atinge maximum de performanta la catarat.
Numarul minim de participanti este 14, astfel incat fiecare participant la workshop sa poate beneficia de maxima atentie din partea antrenorului.
Daca esti cu adevarat interesat sa iti imbunatatesti tehnica si performantele la catarat, acest workshop este pentru tine. Locurile sunt limitate, asa ca te sfatuim sa nu stai prea mult pe ganduri. Rezerva-ti acum un loc la PUCseries. Promisiunea noastra este clara: NU VEI FI DEZAMAGIT!
IMPORTANT: sesiunile de antrenament Pucseries cu Patxi Usobiaga sunt lungi si extenuante. Te anuntam inca de la inceput ca vei fi foarte obosit la finalul zilei, dar acesta este singurul mod prin care vei reusi sa te autodepasesti. La finalul workshopului vei invata cum sa se iti proiectezi de unul singur un program de antrenament potrivit pentru tine si care este cel mai potrivit mod de a-l parcurge cu succes pana la capat.
Urmareste acest video care surprinde momente din timpul workshop-ului PUCseries sustinut de Patxi Usobiaga: https://vimeo.com/146958465

PUCTRAINING WORKSHOP from PATXI USOBIAGA LACUNZA on Vimeo.



patxi_2.jpg

Participa la workshop-ul PUCtraining DOAR daca:
  • ti-ai propus niste obiective clare la catarat
  • petreci mai mult de 4 ore pe saptamana in sala de catarat/pe perete outdoor
  • ai un nivel ridicat de motivatie in ceea ce faci si iti doresti sa iti depasesti limitele
  • ai peste 16 ani

PROGRAM:

Session 1 - intr-o VINERI dupa-amiaza
Prezentare PUCtraining si ceva teorie.

Session 2 - SAMBATA toata ziua
Realization training design (teorie)
Realization training (practica)
Sports psychology (teorie)
Transformation training design (teorie)
Transformation training (practica)

Session 3 - DUMINICA toata ziua
Transformation training (teorie)
Transformation training (practica)
Accumulation training (practica)
 Pret: 370 Euro*

* Plata trebuie facuta in AVANS la sediul Fabrica de Catarat
Data evenimentului PUCtraining sustinut de Patxi Usobiaga va fi anuntata in momentul in care se strang cei 14 participanti.

SUNA ACUM PENTRU REZERVARE:

Telefon: 0741.097.174 - Cristi Joanta


patxi_3.jpg



Data evenimentului: neanuntat

Locul de desfasurare: Fabrica de Catarat


Patxi Usobiaga PUCtraining workshop


postat de geo_bivuac
la data de 26 August 2016
viziualizat de 1518 ori


09
November
2016
Vertical Step Maraton - editia a 8-a

Festivalul-concurs Vertical Step Maraton a ajuns la ce-a de-a 8-a editie si ii asteapta sa participe pe toti cataratorii pasionati de boulder si escalada. Pregatiti-va pentru maraton pe verticala!
1061 postat de VerticalSpirit
26
August
2016
PUCtraining cu Patxi Usobiaga la Bucuresti @Fabrica de Catarat

Suntem tare mandri sa va anuntam ca Fabrica de Catarat va organiza in premiera romaneasca la Bucuresti, workshop-ul PUCtraining din seria Pucseries
1519 postat de geo_bivuac
28
November
2015
VERTICAL STEP MARATON 2015 - LIVE

Trasmisiune live a finelelor de bouldering si escalada
2961 postat de geo_bivuac

Muntii BUCEGI - 52 trasee
Muntii HASMAS - 19 trasee
Muntii POSTAVARU - 15 trasee
Muntii RETEZAT - 8 trasee
Muntii MEHEDINTI - 4 trasee
Muntii CAPATINII - 4 trasee
Muntii METALIFERI - 3 trasee
Muntii TRASCAU - 2 trasee
Muntii LEAOTA - 2 trasee
Muntii GIURGEU - 1 traseu
Muntii VALCAN - 1 traseu
Toate traseele <site map>
Tastati numele traseului (autocomplete) 
Paul Robinson: Red Rockin
After visiting Red Rocks so many times, I cannot believe that there is still so much potential for new boulders to be climbed. Each canyon seems to have a new turn or a new corridor to walk through that lends itself to a new boulder and a new feature that can become a first ascent. Every time I go back to Red Rocks, it never feels stale or like I have done everything. I know that with a little bit more walking and a little bit more exploring there will always be a new line to be done. There is a lifetime of climbing there on some of the best rock in the world. I am already so excited to get back again soon! ~prAna Ambassador Paul Robinson
 
   
Film - From Turzii With Love
postat de geo_bivuac
29
October
2015
Dupa un an de munca am reusit sa termin documentarul despre zona de catarat Cheile Turzii
11374
Belogradchik - o zona de poveste
postat de geo_bivuac
19
September
2016
O zona de poveste unde tancurile izolate din conglomerat combinate cu stilul vechi de amenajare asigura o catarare de vis
1840
De la vis la realitate Californiana - Fitz Roy
postat de geo_bivuac
15
February
2016
Mihnea Radulescu impreuna cu Ioana Georgescu au parcurs renumitul traseu Californiana din Fitz Roy - Patagonia
2805
Cum trebuie sa manance un sportiv
postat de geo_bivuac
16
December
2015
Pentru cei care inteleg importanta intrebarii, raspunsul este de asemenea simplu: echilibrat si optimizat.
2496
TOATE ARTICOLELE
   
CUCA - Topo Escalada sportiva
postat de geo_bivuac
25
July
2016
Masivul IEZER-PAPUSA
Zonele de catarare sunt prezentate detaliat cu schite si tabele, denumirile zonelor fiind date in functie de caracteristicile locului
5725
Varianta Torok-Vlad-Manoliu
postat de alexmanoliu
24
March
2016
Muntii FAGARASULUI - Peretele Lespezi-Caltun
O parcurgere de angajament a peretului Lespezi-Caltun
2779
Memorial Jenci Bacsi
postat de CristianPopescu
20
February
2016
Zona CHEILOR TURZII - Peretele Urias
Aflat in Peretele Urias, traseul Memorial Jenci Bacsi este unul dintre cele mai frumoase trasee din Cheile Turzii.
2117
Ilegal
postat de mati
16
November
2015
Zona CHEILOR TURZII - Peretele Urias
Traseul Ilegal
2889
TOATE TOPOURILE
 
CONTACT

UTILIZATOR NOU

RECUPERARE PAROLA
 Varful Omu
23-06-2017 ora 15:00Fenomen : ceata
Temperatură: 10.2 ºC
Vânt: 5.4 m/s, directia : SV
Nebulozitate: cer acoperit
Presiune: 755.4 mb, in scadere
Umezeală relativă: 97%
   
Clasament Escalada
11 067 - G Stancescu
9 509 - D Lazarescu
9 055 - P Laurentiu 		Clasament Bouldering
8 308 - S Károly-Csaba
7 150 - P Harbuz
6 943 - s dumitrescu
   
Ultimele trasee parcurse
 6c - A Ghioca
 7c+ - V Amzaroiu
 7c - D Mirel
 7c+ - V Ene
 7c+ - R Radu Razvan